# Здоровье

читать 4 мин.
0 24

Стоматолог с большим опытом работы дал советы о том, какие продукты нужно исключить из рациона детей, чтобы сохранить их здоровье. Он рекомендует не покупать полуфабрикаты, продукты с низкой жирностью, не слушать советы Малышевой, избегать дрожжевого хлеба и покупать только бездрожжевой, а также не покупать курятину, потому что это самый дешевый продукт.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 25

Рассказ о том, как автор сбросила 40 кг, благодаря правильному питанию. Описывается опыт применения различных диет и упражнений, а также проблемы со здоровьем, которые возникли в связи с избыточным весом. Автор делится своими наработками и советами по правильному питанию.

Перепост
Прочитать полностью